[스크랩] 육체나 정신의 능력이란?

육체나 정신의 능력이란? 육체나 정신의 능력은 정확히 무엇을 말하는 것일까?   그것은 바로 긴장을 풀고, 무엇인가 집중하기 위해 맑은 정신으로 깨어 있는 능력, 어떠한 문제에 대해 관심을 보이고 열중하는 능력, 우리의 감정을 그대로 표출하는 능력, 감정이 격해지다가 초고조로 격앙된 상태를 느끼는 능력, 그리고 그것을 표현하다가도 감정에 얽매이지 않고 놓을 수 있는 능력, 슬픔을 딛고 두려움과 맞서는 능력이라고 할 수 있습니다.   문종원베드로 신부

출처 : 영적 성장을 위한 감성수련

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