Martinus' opinion

갑자기 대변의 색이 흰색이나 회색으로 변하면 췌장암을 의심해야 한다. 소변이 진한 갈색이나 붉은색을 보이며 피부와 눈의 흰자위가 누렇게 된다. [사진=게티이미지뱅크] 화장실은 배변 욕구만 해결하는 곳이 아니다. 내 몸 전체의 건강을 살피는 공간이기도 하다. 배변 습관의 변화, 대변-소변의 모양 및 색깔 변화, 출혈 여부 등으로 암 등 위험한 병을 일찍 발견할 수도 있다. 내 대변이 더럽다고 물 내리기에 급급하면 안 된다. 유심히 들여다 보는 것 만으로도 건강을 지킬 수 있다. 화장실에서 나의 배설물을 살피는 게 얼마나 중요한지 다시 알아보자. 몸에 병이 생긴 징후... 대변, 소변을 보면 안다 갑자기 대변의 색이 흰색이나 회색으로 변하면 췌장암을 의심해야 한다. 소변이 진한 갈색이나 붉은색을 보이며 피부..

그래, 그래는내 생각보다는주변 분위기를 따라가는 말당신을 거드는 말이다그래, 그래고개를 끄덕이며 같은 편이 되어함께 가자는 말귀찮거나이도 저도 상관없다거나건성으로 대답할 때도그래, 그래어느 쪽이든그래그래그럴 수 있지당신을 믿어준다는 말이것도 좋고 저것도 좋은나와 당신 사이에서양념처럼 빠지면 안 되는 말그래, 그래- 윤옥란, 시 ‘그래, 그래’나에게 동조해주는 그래, 그래.언제 그리 나를 완전히 믿어주는 사람이 있었나.그러나 가끔 저 말이 맞나 싶을까, 싶지만굳이 따지고 싶지 않아서 나도 그래, 그래 동조하는 말.나를 거들고 나를 믿어주고나와 너 사이 양처럼 빠질 수 없는그래, 그래.

짧은 시간 안에 큰 성공을 이루는사람들이 간혹 있지만성공이 그리 오래가지 않는경우가 많습니다.일시적인 성과와 성공에 집착하지 않고장기적으로 내면의 성장을 이루어야진정한 인생 승리자가 되어 성공한 인생이될 수 있습니다.일본 하코네의 아름다운 숲에 있는 폴라 미술관에는네덜란드 출신이지만 프랑스에서 주로 활동했던빈센트 반 고흐의 '엉겅퀴 꽃' 등을감상할 수 있습니다.길가에 흔히 피어나는 엉겅퀴가반 고흐의 손을 통해 아름다운 예술 작품으로재탄생한 것을 보면 감탄을금할 수가 없습니다.우리의 현재 모습도마치 길가의 엉겅퀴처럼 보잘것없어 보이고초라하게 느껴질 수 있습니다.그러나 좋은 멘토를 만나고자신의 잠재력을 충분히 발휘한다면멋진 삶을 만들어갈 수 있습니다.# 오늘의 명언자신의 가치를 모른다면다른 사람이 그걸 알려..