자존심이 강한 사람은 언제나 만족하기 어렵다. 그는 다른 사람들로부터 너무 큰 것을 기대하기 때문이다. -백스터-
허술한 지붕에는 비가 오면 새듯이 닦이지 않은 마음에는 탐욕이 스며든다. -법구경-
욕심을 억제할 줄 모르면 욕심을 둔 그 자리를 잃게 되고 가진 것에 만족할 줄 모르면 가진 것 까지 잃게 된다. -범수-
식생활로 고칠 수 없는 병은 어떠한 요법으로도 고칠 수 없다. -히포크라테스-
머리는 차게, 발은 따뜻하게, 밥은 양에 조금 덜 차게 먹어야 한다. -베르하이트-
건강을 보전함은 자신에 대한 의무이며, 또 사회에 대한 의무이다. -플랭클린-
마음이 유쾌하면 종일 걸을 수 있고, 괴로움이 있으면 십리 길에도 지친다. -세익스피어-
건강한 육체는 영혼의 안식처요, 병든 육체는 영혼의 감옥이다. -베이컨-
아침에는 생각하고, 낮에는 일하라. 저녁에는 먹고, 밤에는 자라. -W.블레이크-
쾌락도, 지혜도, 학문도, 그리고 미덕도, 건강 없이는 그 빛을 잃고 만다. -몽테뉴-
