Martinus' opinion

치밀하고 합리적인 계획은 성공하지만어떤 느낌이나 불쑥 떠오른 생각에 의한 행동은실패하는 경우가 많다. 큰 목표일수록 잘게 썰어라.  -다도모어 루빈-

일러스트=김성규 믹서기를 청소할 땐 따뜻한 물을 3분의 2 정도 채우고 베이킹 소다를 한 스푼 넣어보자.10분쯤 지난 뒤 돌리면 묵은때가 사라진다. 원문기사 보기 : [리빙포인트] 믹서 청소엔 베이킹 소다 (chosun.com)

한 청년이 인생을 어떻게 보내면 좋을지버킷리스트를 작성했습니다.청년의 버킷리스트는 다음과 같습니다.'건강한 삶'을 위해 꾸준히 운동하고'사랑받는 삶'을 위해 주변 사람들을 먼저 배려하며'풍족한 삶'을 위해 누구보다도 열심히 일하고'명예로운 삶'을 위해 정의롭고 잘못된 행동을 하지 않도록남다르게 노력하는 것입니다.주변 사람들이 보기에는 청년은누구보다 '충실한 삶'을 살고 있었습니다.하지만 청년은 만족할 수 없었습니다.무언가 부족한 듯한 느낌에 항상 걱정과 불안이마음 한구석에 자리하고 있었습니다.청년은 자신의 스승을 찾아가 물었습니다."저는 충실한 삶을 위해 버킷리스트를 작성하고훌륭히 실행하고 있는데도 여전히 뭔가 부족합니다.저에게 빠진 것이 무엇인가요?"스승은 제자의 버킷리스트를 보고 말했습니다."참 훌륭..

모든 습관은 노력에 의해 굳어진다.잘 걷는 습관을 기르기 위해서는 많이 걷고,잘 달리기 위해서는 많이 달려야 한다.- 에픽테토스좋은 습관이 굳어지려면 노력이 필요합니다.시간을 내서 반복해야 하기때문입니다.같은 행동을 반복하다보면 습관이 됩니다.꾸준함, 성실함이 가장 좋은 방법입니다.