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한여름 밤 그리움 /大元 채홍정

한여름 밤 그리움   /大元 채홍정  희미한 초승달이 별 숲에 갇혀 졸고가끔씩 운석 행렬 길 잃은 별똥별들반딧불 깜박 지새며쏟아지는 여름밤 어머니 팔베개에 못 다한 옛 얘기꽃별빛도 아스라이 멍석 위 같이 누워정겨움 한 뼘씩 자라살몃살몃 쌓인 밤 길섶에 터줏대감 수줍던 달맞이야달콤한 그 속삭임 은하수 정갈 따라또 언제 한껏 나뉘랴사무치는 그날이

이 한 편의 詩 2024.07.08

“심장 혈관 꼭 살피세요”…고지혈증 조절하는 식습관은?

급성 심근경색증은 대처가 늦으면 돌연사 위험도 있는 응급 질환이다. 증상은 가슴 한가운데에 짓누르거나, 조이거나, 쥐어 짜는 듯한 통증이 나타난다. 30분 이상 지속되며 가슴 통증은 목과 턱, 어깨, 왼쪽 팔로 퍼져 나갈 수 있다. 안색이 창백해지고 식은땀을 흘리기도 한다. 119에 연락해서 혈관 수술이 가능한 병원으로 직행해야 한다. [사진=게티이미지뱅크] 우리나라에서 가장 위험한 병은 무엇일까? 사망률로 판단하는 경우가 많다. 통계청의 ‘사망원인 통계 결과’(2022년)에 따르면 1위는 역시 암이었다. 2위는 어떤 병일까? 바로 심장병이다. 급성 심근경색증, 협심증 등 심장혈관이 막히거나 좁아진 병이다. 특히 건강을 자신하던 사람이 갑자기 쓰러지는 경우가 많아 평소 내 몸을 살피는 세심함이 필요하다...

건강코너 2024.07.08

영원한 사랑

제2차 세계대전이 한창이었던 시기에유럽에서 전해지는 이야기입니다.'아모레 셈프레(영원한 사랑)'라는 이탈리아어가 적힌두 통의 엽서를 가슴에 끌어안은 채 숨을 거둔한 할머니의 사연입니다.1941년 이탈리아의 장교였던 루이지는그리스 아름다운 항구도시 파트라이로 파견되었고그곳에서 운명적인 첫사랑 안겔리키를만나게 되었습니다.행군하던 루이지는 안겔리키에게 길을 물었고그녀는 친절하게 길을 가르쳐 주었습니다.그리고 루이지는 그녀가 굶주림에 지쳐 있음을 눈치채고는갖고 있던 전투식량과 음식들을 그녀에게 나눠주었고이를 계기로 이 두 남녀는 가까워졌습니다.전쟁 중이라 식량 사정이 좋지 않았기에 이후에도먹을 것을 들고 그녀의 집을 찾아갔고,그렇게 서로의 말을 배우며 다른 사람의 눈을 피해남몰래 사랑을 키워갔습니다.그러나 19..

東西古今 2024.07.08