맛 좋고 영양소 풍부..암 예방 6대 식품 세계보건기구(WHO)는 의료 기술과 지식의 엄청난 진보에도 불구하고 앞으로 20년 동안 암 발생률이 70% 증가할 것으로 예측했다. 미국의 버락 오마바 대통령도 지난달 암 치료법을 찾기 위한 국가적인 계획을 발표했다. 그렇다면 의료체계가 암 치료법을 발견할 때까지 기다리고 있어야만 .. 건강코너 2016.02.13
'뒤태'보다 '뒤축' 당신의 신발은 어디가 닳았나요? 아름다운 뒤태보다 더 중요한 건 바른 척추와 좌우균형이다. 이는 신발의 뒤축을 보면 어느 정도 짐작이 가능하다. 신발의 닳는 정도나 양상을 보면 몸의 좌우 대칭은 어떤지, 바른 걸음걸이로 걷고 있는지 등을 대략 짐작할 수 있기 때문이다. 척추 균형이 무너지면 한쪽으로 힘이 실리.. 건강코너 2016.02.12
임신 중 약물복용, 어떻게 하나? 임신 중 약물복용, 어떻게 하나? 감기약이나 항생제를 복용한 뒤 임신 사실을 알고 기형아를 출산하지 않을까 걱정하는 임신부가 많다. 지난 5월 8일 보건복지가족부가 발표한 ‘불법 인공임신중절예방 종합대책’ 자료에 따르면, 연간 34만 건의 임신중절 중 12.6%가 약물복용으로 인한 기.. 건강코너 2016.02.10
임신 중 비타민D 부족하면 아기가 비만? 정상 산모 아기들보다 6세 때 체지방 지수 높아 임신했을 때 비타민D가 부족하면 태어난 아기가 비만해지기 쉽다는 연구 결과가 나왔다. 영국 사우스햄턴 대학의 연구팀은 약 1,000명의 임산부를 조사한 결과 비타민D가 부족했던 산모가 낳은 아기들은 6세 때 체지방 수치가 더 높은 것으로.. 건강코너 2016.02.10
임신중 견과류 섭취, 아이 천식 막아준다 산모가 일주일에 한 번 이상 땅콩이나 호두를 먹으면 태어난 아이의 천식 걸릴 확률 25% 더 낮아져 산모가 임신 중 견과류를 먹으면 태어난 아이가 알레르기 증상을 덜 겪게 되는 것으로 나타났다. 덴마크 코펜하겐에 있는 스타텐스세룸 연구소의 연구팀이 6만 명 이상의 엄마와 아이들을 .. 건강코너 2016.02.10
"계란 '당뇨병·고콜레스테롤' 누명 벗었다" 뉴스 기사 '1주일에 3개'…공복혈당·중성지방 위험 절반으로 낮춰 한양대의료원, 한국인 코호트 1천663명 3년 추적결과 (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 계란이 성인병의 핵심인 '대사증후군' 위험을 절반 수준으로 낮춘다는 연구결과가 나왔다. 국내에서는 처음으로 40대 이상 성인 3천여명.. 건강코너 2016.01.30
면역력 쑥쑥 베이비 마사지 아이에게 정서적인 안정을 주고 신체의 활력을 높여주는 베이비 마사지. 하루 15분, 엄마의 정성과 사랑을 더해 아이와 특별한 교감 시간을 가져보자. 엄마의 보드라운 손길로 해주는 베이비 마사지는 혈액순환을 원활하게 하고 아이에게 안정감을 전해준다. 마사지는 조용하고 따뜻하며.. 건강코너 2016.01.25
생활 속 달달한 설탕 200% 활용법 설탕? 먹지 마세요~ 살림에 양보하세요 생활 속 설탕 활용법! 지금 알려드릴게요~ * [뉴스픽]은 KBS뉴스페이스북과트위터계정을 통해 보시면 좀 더 편리하게 보실 수 있습니다. 디지털뉴스부 출처 : http://media.daum.net/life/living/special/newsview?newsId=20151216093830326 이글은 여성포털 이지데이 뚜르.. 건강코너 2016.01.19
발바닥으로 보는 건강체크 발바닥으로 보는 건강체크 ◈ 발이 부어 손가락으로 누른 자리가 오래 남아 있으면 신장병이다. ◈ 발바닥 무늬가 유별나게 뚜렷하게 나타나면 정신우울증이다. ◈ 발가락이 팽팽하게 붓고 그 부기가 발등.다리.무릎으로 펴지면 심장병이다. ◈ 엄지발가락 바닥피부에 그물무늬가 나타.. 건강코너 2016.01.16