Martinus' opinion

내년 봄엔 마당 귀퉁이에 자두나무를 심을 거야자두꽃이 피고흑자두가 익을 때까지이 숲에는 돌풍도 비껴갈 거야사기 쟁반에 숲 그늘이 깔리면물컹한 흑자두를 한 입 베어 물고신물 고인 딥키스 해야지그땐오래 뙤약볕에 서 있던 사람의 어깨에도자두꽃이 만발할 거야- 유현숙, 시 ‘자두나무’돌풍도 비껴간 숲에서, 그늘의 시원함을 누리며 베어 먹는 자두 한 입.저기, 뙤약볕 아래 수고하는 이들에게도 드리고 싶은 맛.시큼하고 물컹한 자두 맛에 입에 침이 그득 고이는 여름 막바지입니다.

오래전 어느 마을에 있는 한 세탁소에서 불이 났습니다.불은 순식간에 세탁소 전부를 태웠고,며칠이 지난 후 마을 벽보에는 '사과문' 한 장이붙었습니다.세탁소에 불이 나 옷이 모두 타서 죄송하다는 이야기와옷을 맡기신 분들은 종류와 수량을 알려 달라는내용이 적혀있었습니다.공고가 붙은 후, 한 주민이 공고문 아래에글을 적고 갔습니다.'아저씨! 저는 양복 한 벌인데 받지 않겠습니다.그 많은 옷을 어떻게 하시겠습니까?용기를 내세요.'그 주민의 남긴 댓글에 마을 주민들이속속 배상을 받지 않겠다고 나서기 시작했습니다.시간이 지나 마을 벽보에 또 한 장의종이가 붙었다고 합니다.=============================문선희 성우가 전하는 읽어주는 감성 편지!'세탁소의 사과문'의 전체 이야기는따뜻한 하루 유튜브..

일러스트=이진영 굴비는 요리하기 전 쌀뜨물에 30분 정도 담가두자.쌀뜨물 속 전분이 비린내를 잡아준다.쌀뜨물이 없으면 녹차물을 써도 좋다. 원문기사 보기 : [리빙포인트] 굴비 비린내 잡는 요령 (chosun.com)

우리의 중요한 임무는멀리 있는 것, 희미한 것을 보는 게 아니라가까이 있는 분명한 것을 실천하는 것이다.- 토머스 칼라일미래는 불분명합니다.확실하지 않아서 불안하기도 하지만,환상을 심어 아름답게 여겨지기도 합니다.아름다운 미래로 가는 가장 좋은 방법은지금의 상황에서 할 수 있는 것들을 차분히 준비하는 것뿐.실천 속에 미래는 어느새 든든한 현실로 다가오는 것입니다.

블루베리 등 베리류 과일은 혈액 순환 개선에 도움이 되는 식품으로 꼽힌다. [사진=클립아트코리아] 혈관은 우리 몸의 고속도로와 같다. 이 길을 따라 혈액이 흘러 심장과 뇌에서 근육과 피부에 이르기까지 모든 곳에 영양분과 산소를 운반한다. 혈관을 따라 혈액이 도는 것, 즉 혈액 순환이 잘 돼야 풍부한 영양과 산소 공급으로 백혈구의 활동이 활발해져 각종 세균으로부터 몸을 지켜낼 수 있다. 반면에 혈액 순환이 잘 되지 않으면 여러 가지 문제가 발생한다. 피부가 건조해지고 손톱이 부서지기 쉬우며 털이 빠질 수 있다. 남성의 경우 발기를 하거나 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있다. 여러 가지 질병이 발생할 수도 있다. 두통, 수족냉증, 손발 저림, 변비부터 성인병, 뇌혈관 질환과 심장 질환까지 다양한 이상 증상이..

여러분은 가족의 목숨을 앗아간 사람을 용서할 수 있을까요? 보통 사람은 절대 못할 것입니다. 가족윤리가 중심인 유교에서는 그야말로 ‘언감생심’일 겁니다. 1902년 오늘은 경남 칠원군 상리면 남구리(현 함안군 칠원읍 구성리)에서 두 아들을 죽인 원수를 용서하고 양자로 삼은 손양원 목사가 태어난 날입니다. 손 목사는 보통 사람에겐 덜 알려져 있지만, 기독교 신도들에겐 ‘사랑의 원자탄’으로 널리 알려져 있는 위인입니다. 손 목사는 평생 한센병 환자를 돕는 삶을 살았습니다. 36세 때 평양신학교를 졸업한 뒤 이듬해 전남 여수의 애양원교회에 전도사로 갔습니다. 교회는 한센병 환자들을 수용하고 치료하는 시설을 운영했는데, 중증 환자를 격리한 방에서 환자가 간호사를 목침으로 때려죽이는 사건이 일어났습니다. 간호사가..

나이가 들어서도 운동을 꾸준히 해야 건강을 유지할 수 있다. [사진=클립아트코리아] 운동 등 신체 활동을 잘 하지 않는 사람들은 수많은 이유를 댄다. 물론 일부는 유효할 수도 있다. 그러나 전문가들은 “분명히 알아둬야 할 것은 움직이지 않고 고요히 있는 것은 나쁘다는 것”이라고 말한다. 미국에서는 매년 약 320만 명이 신체 활동 부족으로 사망한다. 규칙적인 운동은 특히 노인의 건강에 매우 중요하다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디(WebMD)’가 소개한 운동과 노화에 대한 진실을 정리했다. 운동하기엔 너무 늙었다?=운동은 노인을 포함한 거의 모든 사람에게 좋다. 적당한 양의 신체 활동도 큰 영향을 미칠 수 있다. 물론 노인들은 운동 전에 먼저 의사와 상의해야 한다. 평소 비활동적이었다면 매일..

중국 전국시대 송나라의 사상가 장자(莊子)가생활이 궁핍해지자 위나라 군주 감하후(위문후)를 찾아가경제적인 도움을 요청했습니다. 그러자 감하후는‘얼마 후 봉토에서 수확물이 올라오면금 삼백을 빌려주겠소’라고 했습니다. 당장 생활이 급한 처지의 장자가굳은 표정으로 말했습니다. 어제 길을 가는데 누가 다급한 목소리로저를 부르기에 주위를 살펴보니수레바퀴가 지나가 움푹 팬 자리에빗물이 고여서 생긴 아주 작은 웅덩이에붕어 한 마리가 있었습니다. 그 붕어가 자기 신세가 다급하니물 한 바가지만 떠 달라고 통사정하고 있었습니다.그 모습이 안쓰러워 붕어에게 며칠만 기다리면내가 강물을 끌어다 주겠다고 말했습니다. 그러자 붕어가 크게 화를 내며지금 목을 축일 물 한 되만 있으면 되는데나중에 많은 물이 무슨 소용이냐면서차라리 나..